30.06.2010

PostHeaderIcon Вегетарианство – хорошо или плохо?

Вопрос очень актуален, тем более, люди разбились на фронты и готовы вести длительные дискуссии по поводу вегетарианства. На самом деле давайте рассмотрим: Хорошо это или Плохо?

Не ем мяса и не буду!

Не ем мяса и не буду!

Для начала по всем правилам науки необходимо понять – что нужно получить человеческому организму из пищи для нормальной жизнедеятельности.

Во-первых – это белки – а именно белки, состоящие из незаменимых аминокислот. Во-вторых – это микроэлементы. В-третьих – это для всех страшный холестерин (об этом читайте ниже) и многое другое.

Теперь поподробнее.

Прочитать остальную часть записи »

Партнеры 2